عدد المساهمات : 137 نقاط : 5273 تاريخ التسجيل : 10/11/2010 العمر : 28
موضوع: الأسباب التي تجعل الإنسان دائم النسيان الإثنين ديسمبر 27, 2010 2:08 pm
الأسباب التي تجعل الإنسان دائم النسيان
الأسباب التي تجعل الإنسان دائم النسيان....
هناك قدر طبيعي من النسيان يتعرض له كل انسان ,
وذلك في حالة عدم تذكر الاحداث التي وقعت في فترات بعيدة أو مر عليها
فترات بعيدة أو مر عليها فترة طويلة من زمن , ولكنه عندما ينسى الأحداث
القريبة جداً فان ذلك يعني ان هناك خللا في خلايا الذاكرة التي توجد في
النصف الصدغي للمخ , وهي مسؤلة عن تسجيل جميع الأحداث
وإختزانها في الذاكره ويقوم الشخص بإستدعاءها كلما أراد ذلك..
الأسبـاب التي تجعل الانسان دائم النسيان هي: . وساوس الشيطان والذنوب • كثرة تداخل الأحداث اليوميه , مما يسبب ضعفاً في عملية طبعها في خلايا التذكر.
• عدم التركيز وكثرة السهو .
• فقر الدم ونقص الحديد.
• الإرهاق الذهني وقلة النوم .
• عدم الإنتظام بالأكل ووجبات الغذاء.
• القلق الزائد والخوف والتشاؤم والضوضاء الزائده.
وكي يتجنب الإنسان النسيان فهناك إرشادات يمكن إتباعها تساعده في التذكر : . كثرة الاستغفار والحرص على ذكر الله • أخذ قسط كبير من النوم والراحة لأن قلته تسبب إرهاق لخلايا التذكر.
• أخذ فترات من الراحة أثناء النهار , وكذلك الهدوء أثناء العمل يساعد كثيراً
على إستقرار المعلومات وحسن إنطباعها في الذاكره.
• الإبتعاد عن المشاكل والمشاحنات الأسرية التي تجلب القلق والخوف والتشاؤم.
• الإبتعاد عن المواد الكيميائية التي تجهد مراكز الذاكرهـ مثل الأدويه المنبهه والمنومه . • عدم تناول الأطعمه الدهنيه بكثرهـ.
• تناول مواد غذائيه غنيه بفييامينات ( ب)بانواعه سواء في اللحوم او البقول
موضوع: الأسباب التي تجعل الإنسان دائم النسيان 
الإثنين ديسمبر 27, 2010 2:08 pm