مسببات  مرض السرطان !! 13401710
مسببات  مرض السرطان !! 13401710
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 مسببات مرض السرطان !!

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بدر الزهارنة
عضو جديد
عضو جديد



عدد المساهمات : 42
نقاط : 4775
تاريخ التسجيل : 27/12/2011

مسببات  مرض السرطان !! Empty
مُساهمةموضوع: مسببات مرض السرطان !!   مسببات  مرض السرطان !! Icon_minitimeالخميس ديسمبر 29, 2011 2:57 pm

احذر مسببات السرطان

اخترت لك مجموعة من أسباب للسرطان((أجارك الله منه)) من كتاب الغذاء والسرطان للدكتور أيمن الحسين

أولاً تخلص من وزنك الزائد

ثانياً تجنب الإكثار من تناول الدهون وخاصة الدهون الحيوانية

ثالثاً أحترس من نقص الألياف في غذائك والتي تتوفر في الحبوب والبذور والخضروات والفواكه .

رابعاً كثرة أكل اللحوم خطر .... وكثرة أكل السكر الأبيض أخطر

خامساً قل لا لكل الأغذية المحفوظة والمعلبة ... فهناك أكثر من ألف نوع من المواد الكيماوية تضاف للأطعمة لأغراض مختلفة كالحفظ وإعطاء النكهة وإكساب اللون أو تدخل في صنع العبوات التي تحفظ بها الأطعمة

سادساً أحترس من القهوة منزوعة الكافين

سابعاً الفول السوداني والذرة من المسليات غير المستحبة

ثامناً أحذر من التعرض للمبيدات الحشرية

تاسعاً التدخين

العاشر الإفراط في شرب الشاي المغلي والقهوة

الحادي عشر عوادم السيارات

الثاني عشر تلوث الماء

الثالث عشر التعرض لأشعة الجوال لفترات طويلة

الرابع عشر الحياة الكسولة ...أحد العوامل الخفية وراء زيادة نسبة الإصابة بالسرطان


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدر الزهارنة
عضو جديد
عضو جديد



عدد المساهمات : 42
نقاط : 4775
تاريخ التسجيل : 27/12/2011

مسببات  مرض السرطان !! Empty
مُساهمةموضوع: رد: مسببات مرض السرطان !!   مسببات  مرض السرطان !! Icon_minitimeالخميس ديسمبر 29, 2011 2:58 pm

موضوع مهم جدا جدا جدا ..........الحقيقة انا استفدت منو كتير لانو واقعى فى حياتنا اليومية ..............متمني لكم الاستفادة


تحياتى :بدر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبد الرحمن عبدو
امن المنتدى
امن المنتدى
عبد الرحمن عبدو


عدد المساهمات : 355
نقاط : 6059
تاريخ التسجيل : 09/11/2010
العمر : 28

مسببات  مرض السرطان !! Empty
مُساهمةموضوع: رد: مسببات مرض السرطان !!   مسببات  مرض السرطان !! Icon_minitimeالخميس ديسمبر 29, 2011 3:15 pm

مشكور بدر بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مسببات مرض السرطان !!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: :: ملتقيات العامة :: :: قسم المعلومات العامة-
انتقل الى: