الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 مسببات مرض السرطان !!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بدر الزهارنة
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 42
نقاط : 2488
تاريخ التسجيل : 27/12/2011

مُساهمةموضوع: مسببات مرض السرطان !!   الخميس ديسمبر 29, 2011 2:57 pm

احذر مسببات السرطان

اخترت لك مجموعة من أسباب للسرطان((أجارك الله منه)) من كتاب الغذاء والسرطان للدكتور أيمن الحسين

أولاً تخلص من وزنك الزائد

ثانياً تجنب الإكثار من تناول الدهون وخاصة الدهون الحيوانية

ثالثاً أحترس من نقص الألياف في غذائك والتي تتوفر في الحبوب والبذور والخضروات والفواكه .

رابعاً كثرة أكل اللحوم خطر .... وكثرة أكل السكر الأبيض أخطر

خامساً قل لا لكل الأغذية المحفوظة والمعلبة ... فهناك أكثر من ألف نوع من المواد الكيماوية تضاف للأطعمة لأغراض مختلفة كالحفظ وإعطاء النكهة وإكساب اللون أو تدخل في صنع العبوات التي تحفظ بها الأطعمة

سادساً أحترس من القهوة منزوعة الكافين

سابعاً الفول السوداني والذرة من المسليات غير المستحبة

ثامناً أحذر من التعرض للمبيدات الحشرية

تاسعاً التدخين

العاشر الإفراط في شرب الشاي المغلي والقهوة

الحادي عشر عوادم السيارات

الثاني عشر تلوث الماء

الثالث عشر التعرض لأشعة الجوال لفترات طويلة

الرابع عشر الحياة الكسولة ...أحد العوامل الخفية وراء زيادة نسبة الإصابة بالسرطان


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بدر الزهارنة
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 42
نقاط : 2488
تاريخ التسجيل : 27/12/2011

مُساهمةموضوع: رد: مسببات مرض السرطان !!   الخميس ديسمبر 29, 2011 2:58 pm

موضوع مهم جدا جدا جدا ..........الحقيقة انا استفدت منو كتير لانو واقعى فى حياتنا اليومية ..............متمني لكم الاستفادة


تحياتى :بدر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبد الرحمن عبدو
امن المنتدى
امن المنتدى
avatar

عدد المساهمات : 355
نقاط : 3772
تاريخ التسجيل : 09/11/2010
العمر : 22

مُساهمةموضوع: رد: مسببات مرض السرطان !!   الخميس ديسمبر 29, 2011 3:15 pm

مشكور بدر بارك الله فيك

_________________



____ ____ ____ @عبد الرحمن@ ____ ____ ____
@ @ @
@ @
@

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
مسببات مرض السرطان !!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» *~®نقول أية؟!!.......الحظاظه بظاظة!!!!!!!®~*
» لانى احببتك
» موقع يخمن صورة الشخصية المشهورة اللي ببالك
» لقد احببتك وانتهى الامر
» الان حصريا كليب ترنيمة ابويا حبيبى الببا شنوده

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: :: ملتقيات العامة :: :: قسم المعلومات العامة-
انتقل الى: